標題: 陸戰744T新兵報到
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rotalpha
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發表於 2011-8-5 02:19 
220.132.6.7
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各位學長 長官好
小弟是8/11日將由基隆下到屏東龍泉新訓的菜鳥,
因這幾年念書的時間把身體搞差,體能變差不說,連過敏的毛病都來了,
希望來海陸練一下身體,順便調整一下體質,
希望我放棄了研發替代役而選擇海陸的決定是對的。

再次跟各位學長問個好!


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a4816705
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發表於 2011-8-5 03:39 
223.138.86.39
歡迎

趁這幾天調整生理時鐘吧!

中心是早上五點半起床(夏令時間,冬令往後延半小時)

晚上十點之前就寢

這是以前的規定,因為以前有早晚點名,現在應該有改,可以私下傳訊問這兩年退伍的弟兄(論壇上有,爬文一下可以查到)


不過不管如何,夜貓族的習慣要改是一定的,身體才會變好


新訓結訓後下部隊,如果要按照你的目標把身體練好,一個方法是在中心就自願受兩棲蛙人訓放棄抽籤,現在應該近視也可以去,不過要很能吃苦的才能堅持到最後


不然就是單純的做個小兵當完一年退伍,因為陸戰隊的訓練如果你都有去操到沒有閃躲,退伍前的確身體會結實


千萬不要接文書兵打電腦,身體反而會變糟,雖然人家在操課你都在吹冷氣是很爽,但是幾乎夜夜加班做超低價打字員


然後,下部隊時學長或長官問你要不要接文書,是可以拒絕的,只是在連上會黑掉,好事輪不到你,不過也正好達到你想練身體的目標,反正一年很快就過去了


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拉吉爾
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發表於 2011-8-5 08:02 
10.80.9.195
還有幾天的時間
除了調整生理時鐘外
也建議多到戶外活動活動
看是跑步、爬山、騎腳踏車或是游泳都行
也不需要太劇烈
讓身體開始調整適應未來新的生活型態

在我服役那時候
步兵連上的文書(參一~參四)算是蠻強的
晚上除了趕作業、輪值衛哨勤務外
早上一樣跟著部隊晨操、吐體能,
體能一樣嚇嚇叫

我不知道現在文書的狀況如何
是否可以不用參加操課
或許有其他學長可以補充
祝福你


阿平
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發表於 2011-8-5 09:56 
114.43.7.108
rotalpha 歡迎你既將成為海軍陸戰隊的一員,加油!最後的成功一定屬於你.


謝志政
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發表於 2011-8-5 10:02 
124.199.94.125
歡迎你加入陸戰隊,現在很少有人會做這樣決定,早期的陸戰隊員十個裡面有八,九個都是非自願(抽籤),但經過這三年特別磨練,已達到脫胎換骨境界,尤以你們目前役期已縮短,更要好好把握這不到一年的時間,好好的經歷這一段不平凡的人生.並值得你回味.
祝福你


traindriver
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發表於 2011-8-5 14:12 
114.27.107.79
歡迎你加入

體能方面

要多跑步    多做伏地挺身   仰臥起坐

多拉單槓


另外

像你應該是研究所畢業的

即有可能接文書


文書其實有時候很累

常常要加班

有時候也要跟大家一起被操

但有時候可以藉文書之名逃一下被操

可以飄




看你自己的決定如何囉

祝你順利完成義務役


說真的

都已經可以申請研發替代

願意回來常備役

而且還是海陸的咧


加油啦

有什麼問題再問我吧


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阿淵
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發表於 2011-8-5 16:33 
114.41.214.90
    歡迎  744T  rotalpha  弟兄  加入陸戰論壇
          祝軍旅生涯平安順利....................................


cashwu52
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發表於 2011-8-5 18:40 
114.39.43.200
加油加油~未來一年的時間就去衝衝衝吧~你會獲得別人沒有的東西(包括很多)退伍後自己就會知道了~


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danny
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歡迎744T rotalpha弟兄加入!!!


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b2624685
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歡迎744T rotalpha弟兄加入!!!


vip9876
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歡迎 744T rotalpha 弟兄 加入陸戰論壇


cmccg
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歡迎  744T  rotalpha  弟兄  加入論壇


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kinmen1989
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不用擔心啦~
像我入伍前99.8....
結訓後瘦了12公斤
現在瘦到76了.......


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jack6610117
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111.250.67.232
我也是744梯~有機會認識一下


六中隊43期
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歡迎 744T rotalpha 弟兄加入論壇

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亦祝你~軍旅愉快


 

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